어느트카민

겨울철 기침의 주요 원인1. 건조한 공기와 호흡기 자극겨울이 되면 공기가 차고 건조해지면서 우리의 호흡기가 쉽게 자극을 받아 기침이 늘어나곤 해요. 실내 난방으로 인해 습도가 낮아지면 기관지 점막이 건조해져 외부 자극에 민감해지죠. 이로 인해 기침이 자주 발생할 수 있어요.2. 카페인 음료의 영향추운 날씨에 따뜻한 커피나 녹차 한 잔, 참 좋죠? 하지만 이들 음료에 포함된 카페인은 이뇨작용을 촉진해 체내 수분을 배출시키고, 이는 호흡기 점막을 더욱 건조하게 만들어 기침을 악화시킬 수 있어요.3. 야간 기침의 원인밤에 특히 기침이 심해지는 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 누운 자세에서는 코에서 목으로 넘어가는 점액이 기도를 자극해 기침을 유발할 수 있어요. 이러한 증상은 알레르기성 비염이나 감기 후유증과 ..